?خوردن آسپرین باعث کم‌خون تدریجی میشود.
✔️ خوردن 10عدد بادام‌درختی میتواند همانند 2قرص آسپرین به رفع و التیام سردرد کمک میکند.

️خواص شگفت انگیز برگ زرد آلو

استحکام استخوان
درمان یبوست
کاهش عوارض سیگار
پاکسازی کبد و ریه ها
بصورت دمکرده و ناشتا مصرف شود .

? چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟

? تپش قلب به خوردن بیش از حد غذا قبل از رفتن به رختخواب،
? نوشیدن بیش از حد کافئین در اواخر روز،
? یا ورزش سنگین مرتبط است

? میـوه سبز: افزایش گردش خون
? میـوه قرمز:برطرف کردن کم خونی
? میـوه نارنجی: استحکام استخوان
? میـوه های سفید: کاهش سکته قلبی
? میـوه زرد: افزایش اشتها
? میـوه بنفش:جوانی و شادابی

? کمبود #ویتامینA در بدن به دو صورت نمود پیدا میکند
اختلال در سیستم بینایی و خشکی پوست
کمبود ویتامینA باعث کاهش حساسیت شبکیه میشود علت آن تأخیر در بازسازی ماده رنگی در دستگاه بینایی است