استیک مرغ

🔸 سینه مرغ و به صورت ورقه ای برش میزنیم با سماق فراوان ، نمک ، روغن زیتون مزه دار کرده و تو تابه رژیمی بدون روغن میپزیم
🔻 برای آبدار بودن استیک سینه مرغ بهتره حرارت زیاد باشه