هر صبح انگشتان یک دست راکف دست دیگر گذاشته و5 دقیقه دایره وارماساژ دهید ونفس عمیق بکشید بر اساس علم انعکاس درمانی ماساژ منظم این نقطه استرس را کاهش می دهد

موضوعات: روانشناسی  لینک ثابت



[سه شنبه 1397-06-13] [ 06:01:00 ب.ظ ]