کاهش وزن در ماه رمضان

در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید

قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید

فقیری از کنار دکان کبابی میگذشت
دید کبابی گوشت ها را در سیخ کرده و به روی آتش نهاده باد میزد و بوی کباب در بازار پیچیده بود.

فقیری گرسنه بود و سکه ای نداشت پس تکه نانی از توبره اش در آورد و در مسیر دود کباب گرفته به دهان گذاشت.
به همین ترتیب چند تکه نان خورد و براه افتاد .

کباب فروش که او را دیده بود به سرعت از دکان خارج شده دست او را گرفت و گفت : کجا؟
پول دود کبابی را که خورده ای بده !
بهلول آنجا حاضر بود و دید که فقیر التماس میکند دلش سوخت و جلو رفته به کبابی گفت : این مرد را رها کن
من پول دود کبابی را که او خورده میدهم. کباب فروش قبول کرد .

بهلول کیسه پولش را در آورد و زیر گوش کبابی شروع به تکان دادن کرد و صدای جرینک جرینگ سکه ها به گوش کبابی خورد و بعد به او گفت : بیا این هم صدای پول دودی که آن مرد خورده
بشمار و تحویل بگیر.
کباب فروش گفت : این چه پول دادن است؟

بهلول گفت : کسی که دود کباب را بفروشد باید صدای سکه را تحویل بگیرد!

آیت الله بهجت (ره) :

وای بر ما اگر در خصوص
خوردنیها و نوشیدنیها از حرام
اجتناب نکنیم زیرا
همین غذاهاست
که منشاء علم
و ایمان و یا کفر ما میشود !

طرز تهیه خورشت آلو اسفناج

موادلازم:

گوشت: ٢٥٠ گرم
اسفناج پاک شده، شسته و ریز خرد شده: نیم کیلو
تره: خیلی کم
پیاز: ٢ عدد
آلو خورشتی: ١٥٠ گرم
نمک و فلفل: به مقدار لازم

طرزتهیه:

گوشتو به همراه پیاز و چند لیوان آب داخل قابلمه میریزیم تا بپزه داخل ماهیتابه روغن میریزیم و یکی از پیازا که مونده بود و ریز خرد میکنیم و در روغن تفت میدیم تا نرم بشه سپس اسفناج و تره رو اضافه کرده دوباره تفت میدیم ولی نمیذاریم خیلی سرخ بشه
پس از اینکه گوشت نیم پز شد اسفناج تفت داده شده رو اضافه کرده ، نمک و فلفل به میزان لازم اضاف میکنیم و اجازه میدیم خورشت دوساعت با حرارت کم جا بیفته وروغن بندازه یک ربع آخر آلوها رو اضافه میکنیم تا بپزه(حتما آلوها رو نیم ساعت قبل خیس کنید)
این خورشت با آلو طعمش ترش مزه میشه ولی اگر دلتون ترش تر خواست آب نارنج یا رب لیمو یا آب لیمو اضافه کنید.

آیت الله مجتهدی تهرانی(ره):

امام صادق(علیه السلام) به یکی از شاگردانش گفت: چند سالی که پیشم بودی، چی یاد گرفتی؟

گفت دیدم بعضی ها همش با افراد دشمنی میکنند، همش دعوا، فحش، جدال، اهانت . . . اینها چیزی جز کینه به دنبال نداره

من فهمیدم با کسی نباید دشمنی بکنم چیزی که باید با اون دشمنی کرد، نفسمه ، مدتی است با نفسم دشمنی میکنم

نفس ما میخواد کیف کنه، خوش بگذرونه، به فکر من بدبخت نیست، که من جهنم میرم یا بهشت!

عارفےرا گفتند:
چگونه تنهایےراتحمل میکنے؟
گفت:من همنشین خدایم هستم
هروقت خواستم
اوبا من سخن بگوید
قرآن میخوانم
وهرگاه بخواهم
من بااو سخن بگویم
نماز میخوانم

امام صادق علیہ السلام می‌فرماینـد:

هـر جواڹ مؤمنی ڪہ قرآڹ بخوانـد،

قرآڹ بـا گوشت و خوڹ او در می‌آمیزد

و روز قیامت نگہدارنده او خواهـد بـود.

الحیاه، ج 2، ص 164

دومین پنجشنبه
ماه رمضان است و
ثواب فاتحه وصلوات دو چندان
چه خوشحال نشسته اند
مسافران بهشتی
رو سفیدشان کنیم با
خواندن فاتحه و صلوات
روحشان شاد

آیا میدانید ؟؟
افطاری چقدرثواب داره؟
آیا از پاداش اخروی افطاری چیزی می دانید؟
آیا میدانید یکی از راههای رسیدن بخدا افطاری دادن؟

آیا میدانستید افطاری دادن چه چیزیست؟

شما که اینقدر فهیم هستید
ماکی بیایم افطاری 😜 😜 😜

طرز تهیه زولبیا و بامیه

🔴 زولبیا
🔸 ٣/٤ لیوان نشاسته رو با نصف لیوان ماست پرچرب مخلوط کردم دو ق غ گلاب و یه ق غ زعفرون دم کرده ا ق ج روغن مایع و ٢ ق غ ارد و١ ق چ بکینگ پودر زدم و با همزن به مدت٥ دقیقه هم زدم ودر ظرفو گذاشتم و به مدت ٥ الی ٦ ساعت تو جای گرم گذاشتم درون یه ظرف کوچیک روغن ریختم وروغن باید داغ باشه و مواد زولبیا رو داخل ظرف سس ریختم وتو روغن داغ به صورت دورانی شکل دادم وبا حرارت کم گذاشتم تا دو طرفش طلایی بشه وبلافاصله تو شربت ولرم گذاشتم و سریع برداشتم

🔴 بامیه

🔸 برای تهیه بامیه یک لیوان آب روبا٢٠ گرم کره یا روغن جامد ویه قاشق زعفرون دم کرده گذاشتم رو گاز تا جوش بیاد ویه لیوان آرد رو به یک باره اضافه کردم وبا قاشق چوبی هم زدم وبه مدت ده دقیقه این کارو انجام دادم تا وطویت خمیر گرفته بشه واین مرحله رو بهش داغ زدم میگن وحتما باید انجام بشه تا بامیه ها بعد از پختن نرم نشه بعد خمیرو پهن کردم تا خمیر ولرم بشه ویه خرده رطوبتش گرفته بشه
🔸 بعد دوتا تخم مرغ بزرگ به همراه یه ق غ عسل ونوک ق چ وانیل زدم وبا همزن اونقدری زدم تا خمیر لطیفی به دست بیاد طوری که خمیر راحت از ماسوره رد بشه وداخل قیف ریختم وبا ماسوره ی آچاری تو روغن داغ با حرارت ملایم به کمک قیچی چرب شده برش دادم وسرخ کردم نکته ی مهم اینه که حتما با حرارت ملایم سرخ بشه تا حالت تردی داشته باشه ونرم نشه وبعد از سرخ کردن تو شربت سرد غلیظ میندازیم ونکته ی بعدی اینه که شربت حتما باید سرد و غلیظ باشه

شربت زولبیا و بامیه

🔸 دولیوان شکر با ٢/٣ لیوان آب و١/٣ لیوان گلاب و چند تا دونه هل و ٢ ق غ پر زعفرون دم کرده ویک ق غ پر آبلیمو رو با هم مخلوط میکنیم روی گاز میزاریم تا شکر حل بشه بعد در آخر یه ق غ گلوکز برای براق شدن بامیه به شربت اضافه میکنیم وقتی حل شد شعله رو خاموش میکنیم

برای اینکه بچه ها با اشتها غذا بخورن غذا و سالاد را برایشان تزئین کنید

🎇 لحظات ناب بندگی
🎇 در یک قرار معنوی
🎇 بر سجاده عاشقی

التماس دعا

این همه گوهر های فراوان ریخته!!!!!!

ابوسعید ابوالخیر در راه بود، گفت: هر جا که نظر می‌کنم، بر زمین همه گوهر ریخته و بر در و دیوار همه زر آویخته، کسی نمی‌بیند و کسی نمی‌چیند…

گفتند: کو؟ کجاست؟

گفت: همه جاست، هر جا که می‌توان خدمتی کرد؛ یا هر جا که می‌توان راحتی به دلی آورد..

آن جا که غمگینی هست و آن جا که مسکینی هست..

آن جا که یاری طالب محبت است و آن جا که رفیقی محتاج محبت..

فوت و فن قرمه سبزی خوشمزه

سبزی خوب سرخ شده باشه (البته نه که بسوزه رنگش بد بشه)

از لوبیا چیتی استفاده کنی نه لوبیا قرمز چون هم لعاب بیشتری داره هم خوشمزه تره

گوشتش درشت خرد بشه نه ریز مثل قیمه توش حتما یه قلم هم باشه (همون قلم گوسفند)

زیرش کم باشه تا با حرارت کم پخته بشه و جا بیافته(تقریبا 6 ساعت زمان میبره)

چاشنی هم رب غوره و لیمو عمانی باشه

امیرالمؤمنین امام علی علیه‌السلام فرمودند:
نیازمندى که به تو روى آورده، فرستاده خداست.
کسى که از یارى او دریغ کند، از خدا دریغ کرده است، و آن کس که به او بخشش کند، به خدا بخشیده است.
نهج البلاغه حکمت٣٠٤

همانا خداى سبحان روزىِ فقراء را،
در اموال ثروتمندان قرار داده است.
پس فقیرى گرسنه نمى ماند جز به کامیابى توانگران، و خداوند از آنان درباره، گرسنگى گرسنگان خواهد پرسید.

نهج البلاغه حکمت٣٢٨

مرد منافق و اعجاز بسم الله

گویند: مردی بود منافق اما زنی مؤمن و متدین داشت این زن تمام کارهایش را با بسم الله آغاز می کرد. شوهرش از توسل جستن او به این نام مبارک بسیار غضبناک می شد و سعی می کرد که او را از این عادت منصرف کند.

روزی کیسه ای پر از طلا به زن داد تا آن را به عنوان امانت نگه دارد زن آن را گرفت و با گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در پارچه ای پیچید و با بسم الله آن را در گوشه ای از خانه پنهان کرد، شوهرش مخفیانه آن طلا را دزدید و به دریا انداخت تا همسرش را محکوم و خجالت زده کند و بسم الله را بی ارزش جلوه دهد سپس به مغازه خود برگشت.

در بین روز صیادی دو ماهی را برای فروش آورد آن مرد ماهی ها را خرید و به منزل فرستاد تا زنش آن را برای نهار آماده سازد. زن وقتی شکم یکی از آن دو ماهی را پاره کرد ناگهان دید همان کیسه طلا که پنهان کرد بود درون شکم یکی از ماهی هاست آن را برداشت و با گفتن بسم الله در مکان اول خود گذاشت.

شوهر به خانه برگشت و کیسه زر را از زن طلب کرد زن مؤمنه فوراً با گفتن بسم الله از جای برخاست و کیسه زر را آورد شوهرش خیلی تعجب کرد و سجده شکر الهی را بجا آورد و از جمله مؤمنین و متقین گردید.

خزینه_الجواهر، ص 612

هیچ قفلی نیست در بازار امکان بی‌کلید

بستگـی‌ها را گشـایش از در دلـهــا طلـب

دوستان عزیز طاعات و عبادات شما قبول حق

️دوازده پیام مدیریتی از حضرت امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) که میفرمایند:

① به جای ازدیاد کارها به تداوم صحیح آنها بیندیشید
② برای رسیدن به هدف ها و مقام های بلند، همّت بلند داشته باشید
③ از تجارب و اندرزها پند بگیرید و از آنها بهره برداری کنید تا دچار نقص نشوید
④ از شدت سختی نهراسید، زیرا هراس، شکننده تر از خود کار است و به گشایش امور امیدوار باشید

⑤ اگر به انجام مسئولیتی گردن نهادید، به آن وفا کنید
⑥ هیچ وقت کارهای اهم را فدای امور مهم نکنید
⑦ پیش از پذیرش هر کاری، به دانش آن مجهز شوید
⑧ خویشتن را اصلاح کنید تا خداوند کارهای شما را اصلاح کند

⑨ پست ها، امانت و وسیله خدمتگذاری اند، نه منبع بهره برداری
⑩ پست ها میزان آزمایش شمایند، بکوشید تا سربلند بیرون آیید
⑪ مشورت پذیر باشید، اگر مشورت نکنید، تباه می شوید
⑫ با زیردستان خود مانند پدری مهربان رفتار کنید

📚 نهج البلاغه (حکمت ها و نصایح )

حکایتی زیبا و آموزنده

️ حکیمی جعبه‌اى بزرگ پر از مواد غذایى و سکه و طلا را به خانه زنى با چندین بچه قد و نیم قد برد.
زن خانه وقتى بسته‌هاى غذا و پول را دید شروع کرد به بدگویى از همسرش و گفت:
شوهر من آهنگرى بود که از روى بى‌عقلى دست راست و نصف صورتش را در یک حادثه در کارگاه آهنگرى از دست داد و مدتى بعد از سوختگى علیل و از کار افتاده گوشه خانه افتاد تا درمان شود.وقتى هنوز مریض و بى‌حال بود چندین بار در مورد برگشت سر کارش با او صحبت کردم ولى به جاى اینکه دوباره سر کار آهنگرى برود مى‌گفت که دیگر با این بدنش چنین کارى از او ساخته نیست و تصمیم دارد سراغ کار دیگر برود.
من هم که دیدم او دیگر به درد ما نمى‌خورد برادرانم را صدا زدم و با کمک آن‌ها او از خانه و دهکده بیرون انداختیم تا لااقل خرج اضافى او را تحمل نکنیم.
با رفتن او ، بقیه هم وقتى فهمیدن وضع ما خراب شده از ما فاصله گرفتند و امروز که شما این بسته‌هاى غذا و پول را برایمان آوردید ما به شدت به آنها نیاز داشتیم.
اى کاش همه انسان‌ها مثل شما جوانمرد و اهل معرفت بودند!
حکیم تبسمى کرد و گفت:
حقیقتش من این بسته‌ها را نفرستادم. یک فروشنده دوره‌گرد امروز صبح به مدرسه ما آمد و از من خواست تا اینها را به شما بدهم و ببینم حالتان خوب هست یا نه!؟
همین!حکیم این را گفت و از زن خداحافظى کرد تا برود.
️در آخرین لحظات ناگهان برگشت و ادامه داد:
راستى یادم رفت بگویم که دست راست و نصف صورت این فروشنده دوره گردهم سوخته بود…

دریاب که ایام گل و صبح جوانی
چون برق کند جلوه و چون باد گریزد

شادی کن اگر طالب آسایش خویشی
آسودگی از خاطر ناشاد گریزد

سلام.صبح آخر هفته تان بخیر ونیکی.

🌹 دعای بعد از هر نماز 🌹

دیگران را دعا کنید خدا و ملائکه برای شما دعا می کنند .(آیت الله بهجت )

التماس دعا

بسم الله الرحمن الرحیم 

یک روز دیگر
یک برکت دیگر
و فرصت دیگری برای زندگی
خدای مهربانم
تو را سپاس بخاطر
روزی دیگر و آغازی نو

شربت عسل

خوردن فقط شربت عسل به‌مدت هفت روز باعث رفع هر نوع عفونت میشود
روزی سه لیوان بخورید

ترکیبات:
آب یک لیوان
عسل یک قاشق
لیموترش یک عدد

آیا دوست داری در این ایام نذری بدی ولی پول نداری؟
برای نذر کردن حتما نباید خیلی هزینه کنیم …

هیچ وقت فکر کرده اید که
میتوان تعریف نذر کردن را تغییر داد!

مثلا بجای پول ….
می توانید برای مدت معین هیچ چیز را دور نریزید و حتی خرده نان را هم برای گنجشک ها بریزید.

میتوانید نذر کنید تا یک ماه هیچ جا آشغال نریزید و اگر کسی ریخت آن را بردارید و آن را در سطل زباله بریزید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز آب به اندازه نیاز مصرف کنید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز ریا نکنید.
از کارتان نزنید، دروغ نگید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز به کسی تعارف بی جا نکنید، راجع به زندگی خصوصی دیگران پرس و جو نکنید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز با واقعیت ها زندگی کنید، مثلا تا زمانیکه از صحت چیزی مطمین نیستید آن را پخش نکنید یا برای کسی تعریف نکنید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز چراغ اضافی را خاموش کنید.

می توانید نذر کنید یک هسته میوه کنار خیابان بکارید و تا سبز شدن آن، از او نگهداری کنید.

نذز کردن فقط قیمه و مرغ بخاطر چشم و هم چشمی نیست

میتوان نذر کرد …
انسان بودن را …

و اگر این متن رو نشر بدی آدمهای بیشتری میتونن انسان بودن رو نذر کنن

پروردگارم …
شکوفایی روزت را سپاس میگویم که تاریکی شب را پایان می بخشد
و تاریکی شب را نظاره گرم که هیاهوی روز را سرانجام است؛
در این میان این “من” هستم که بالا میروم؛
پایین می آیم ؛
خوشحال و غمگین می شوم؛
تهی و سرشار می شوم و باز….
همان میشوم که بودم،
پروردگارم بندگی ام را بپذیر.
با یه بغل هوای تازه
سلام،صبح زیباتون بخیر

طرز تهیه گوشفیل

ابتدا شربتشو درست میکنیم میذاریم کنار تا خنک بشه (به دمای محیط برسه) برای شربت یک لیوان شکر + یک لیوان آب میذاریم روی حرارت یک ق غ گلوکز و نصف فنجان گلاب کمی هل و زعفران دم کرده اضافه میکنیم میذاریم تا قوام بیاد.
برا خمیر گوشفیل یک تخم مرغ و دو قاشق روغن جامد یک ق چ بکینگ پودر کمی نمک و یک قاشق از شربت بار و نصف لیوان شیر یک سوم ق چ جوش شیرین با هم مخلوط میکنیم یک لیوان آردو الک کرده با قاشق مخلوط میکنیم لیوان دوم آردو کم کم به خمیر اضافه کرده با نوک انگشت مخلوط میکنیم (ممکنه آرد اضافه بیاد همه ی لیوان دومو یک دفعه اضافه نکنید)خمیرو ورز داده دوساعت استراحت میدیم بعد به قطر چهار میل به صورت لوزی برش زده تو روغن داغ سرخ میکنیم و داخل شربت که به دمای محیط رسیده میندازیم امیدوارم برای سفره افطارتون درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.

مواقع شـادے،ستایش خدا
مواقع سختے،یافتن خدا
مواقع آرام،پرستش خدا
مواقع دردناڪ،اعتماد به خدا
و در تمامے مواقع تشڪر از” خـــدا ”
را فراموش نڪن …

شرم از نظارت

در مکه، زن بدکاره ای بود. روزی وی با خود گفت: طاووس یمانی را از راه اطاعت و بندگی خدا بر می گردانم و به راه معصیت و گناه می کشانم. طاووس مرد زیبا و خوش اخلاقی بود. آن زن به نزد طاووس آمد و از راه مزاح و شوخی با او وارد سخن شد.

طاووس مقصود او را فهمید و به او جواب مثبت داد؛ ولی گفت: باید صبر کنی تا به فلان محل برویم. چون به اتفاق به آن محل رسیدند، طاووس گفت: اگر مقصود و خواسته ای داری می توانیم اینجا انجام دهیم.

زن گفت: سبحان الله! اینجا چه جای این کار است؛ اینجا محل تجمع مردم است و همگی ما را می بینند. طاووس گفت: الیس الله یرانا فی کل مکان؟ ای زن! از دیدار مردم شرم داری؛ ولی از خدا که به ما می نگرد شرم نمی کنی؟ آن سخن، در زن اثر کرد و او توبه نمود

بزرگترین گناه

حضرت امام باقر علیه السلام وارد مسجد الحرام شد. گروهی از قریش که آنجا بودند، چون آن حضرت را دیدند پرسیدند: این شخص کیست؟ گفتند: پیشوای عراقی ها (شیعیان) است.

یکی از آنان گفت: خوب است کسی را بفرستیم تا از ایشان سؤالی بکند. سپس جوانی از آنان خدمت امام علیه السلام آمد و پرسید: آقا! کدام گناه از همه بزرگتر است؟

امام علیه السلام فرمود: شرابخواری.
جوان برگشت و پاسخ حضرت را به رفقای خود گزارش داد. بار دیگر او را فرستادند. جوان همین سوال را تکرار کرد.

حضرت فرمود: مگر به تو نگفتم شرابخواری! زیرا شراب، شرابخوار را به زنا، دزدی و آدم کشی وادار می کند و باعث شرک و کفر به خدا می گردد. شرابخوار کارهایی را انجام می دهد که از همه گناهان بزرگتر است.

بحارالانوار، ج 46،ص 458
✍ مرحوم علامه محمد باقر مجلسى

عمر گرانمایه

دو برادر بودند که یکی خدمتگزار پادشاه بود و دیگری با زحمت و نیروی بازو، روزی خود را در می آورد. یک بار برادر ثروتمند به برادر فقیر گفت: چرا خدمت پادشاه را نمی کنی تا از سختی و زحمت کار کردن رها شوی؟

برادر فقیر گفت: تو چرا کار نمی کنی تا از خواری و حقارت خدمت کردن رها شوی؟ زیرا افراد فرزانه گفته اند: اگر نان خود را بخوری و گوشه ای بنشینی از این که کمربندی از جنس طلا ببندی و خدمت دیگران را کنی بهتر است.

به دست آهن تفته کردن خمیر
به از دست بر سینه پیش امیر

عمر گرانمایه در این صرف شد
تا چه خورم صیف و چه پوشم شتا

ای شکم خیره به تایی بساز
تا نکنی پشت به خدمت دو تا

〖توصیه حضرت پیامبراکرم (صلی الله علیه و آله) برای قبل از خواب〗

ﺧﺘﻢ کردن قرآن با خواندن سه بار سوره توحید

ﺑِﺴْﻢِ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﺮَّﺣْﻤﻦِ ﺍﻟﺮَّﺣﻴﻢِ
ﻗُﻞْ ﻫُﻮَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺃَﺣَﺪٌ *
ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺍﻟﺼَّﻤَﺪُ *
ﻟَﻢْ ﻳَﻠِﺪْ ﻭَﻟَﻢْ ﻳُﻮﻟَﺪْ *
ﻭَﻟَﻢْ ﻳَﻜُﻦ ﻟَّﻪُ ﻛُﻔُـﻮﺍً ﺃَﺣَﺪٌ*

❷ ﭘﯿﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺷﻔﯿﻊ ﺧﻮﺩ ﮔﺮدانی با صلوات زیر:

○ ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻲ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَﺍﻝِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ وِّ ﻋَﻠَﻲ جمیع ﺍﻻ‌َﻧْﺒِﻴﺎﺀِ ﻭَﺍﻟﻤُﺮْﺳَﻠﻴﻦ.َ ○

❸ ﻣﺆﻣﻨﯿﻦ ﻭ ﻣﺆﻣﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺿﯽ ﻭ ﺧﺸﻨﻮﺩ ﺳﺎﺯﯼ با دعای زیر:

○ ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺍﻏْﻔِﺮْ ﻟِﻠْﻤُﺆْﻣِﻨﻴﻦَ ﻭَﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻨﺎﺕِ ○

❹ ﺣﺞ ﻭﺍﺟﺐ ﻭ ﻋﻤﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎ ﺁﻭﺭﯼ با ذکر تسبیحات اربعه:

○ ﺳُﺒْﺤﺎﻥَ ﺍﻟﻠّﻪِ ﻭَ ﺍﻟْﺤَﻤْﺪُ ﻟِﻠّﻪِ ﻭَ ﻻ‌ﺍِﻟﻪَﺍِﻻ‌َّ ﺍﻟﻠّﻪُ ﻭَ ﺍﻟﻠّﻪُ ﺍَﻛْﺒَﺮُ ○

❺ گقتن تسبیحات حضرت زهرا (س):

الله اکبر 34 مرتبه
الحمدلله 33 مرتبه
سبحان الله 33 مرتبه ○

❻ خواندن آیت الکرسی و سوره فلق، ناس و کافرون

❼ سوره ى تکاثربه سفارش امام صادق علیه السلام :

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ
أَلْهَاکُمُ التَّکَاثُرُ.
حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ.
کَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ.
ثُمَّ کَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ.
کَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْیَقِینِ.
لَتَرَوُنَّ الْجَحِیمَ.
ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَیْنَ الْیَقِینِ.
ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ یَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِیمِ ○

❽ خواندن دعایی که به منزله ی هزار رکعت نماز است!
روزى پیامبر خدا صلّى الله علیه و آله وسلم در حضور اصحاب به امیرالمومنین علیه السلام فرمود: دیشب چه عمل خیری انجام داده‌اى؟
آن حضرت اظهار داشت: پیش از آن که بخوابم، هزار رکعت نماز به جا آوردم، حضرت رسول فرمود: چگونه؟! پاسخ داد:از شما شنیدم که فرمودید:هر کس هنگام خوابیدن سه مرتبه بگوید:

○ یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یَحْکُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ ○
او همانند کسى است که هزار رکعت نماز خوانده است. حضرت رسول اکرم فرمودند: راست گفتى، حقا که چنین است.

منبع :مستدرک الوسائل، ج 5، ص49

سوره ی مبارکه ی مدثر، آیات 40 تا 46 :

فِی جَنَّاتٍ یَتَسَاءَلُونَ عَنِ الْمُجْرِمِینَ مَا سَلَکَکُمْ فِی سَقَرَ قَالُوا لَمْ نَکُ مِنَ الْمُصَلِّینَ وَلَمْ نَکُ نُطْعِمُ الْمِسْکِینَ وَکُنَّا نَخُوضُ مَعَ الْخَائِضِینَ وَکُنَّا نُکَذِّبُ بِیَوْمِ الدِّینِ

ﺩﺭ ﺑﻬﺸﺖ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﻣﻰ ﭘﺮﺳﻨﺪ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺣﺎﻝ ﮔﻨﻬﻜﺎﺭﺍﻥ [ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﻭ ﻛﺮﺩﻩ ]ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ : ﭼﻪ ﭼﻴﺰ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻭﺯﺥ ﻭﺍﺭﺩ ﻛﺮﺩ؟ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ: ﻣﺎ ﺍﺯ ﻧﻤﺎﺯﮔﺰﺍﺭﺍﻥ ﻧﺒﻮﺩﻳﻢ. ﻭ ﺑﻪ ﺗﻬﻴﺪﺳﺘﺎﻥ ﻭ ﻧﻴﺎﺯﻣﻨﺪﺍﻥ ﻃﻌﺎم ﻧﻤﻰ ﺩﺍﺩﻳﻢ ﻭ ﺑﺎ ﻓﺮﻭﺭﻓﺘﮕﺎﻥ [ ﺩﺭ ﮔﻔﺘﺎﺭ ﻭ ﻛﺮﺩﺍﺭ ﺑﺎﻃﻞ]ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﺭﻓﺘﻴﻢ * ﻭ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺭﻭﺯ ﺟﺰﺍ ﺭﺍ ﺍﻧﻜﺎﺭ ﻣﻰ ﻛﺮﺩﻳﻢ.

مرد کیست؟

ابوسعید را گفتند: کسی را می شناسیم که مقام او آن چنان است که بر روی آب راه می رود. شیخ گفت: کار دشواری نیست؛ پرندگانی نیز باشند که بر روی آب پا می نهند و راه می روند.

گفتند: فلان کس در هوا می پرد. گفت: مگسی نیز در هوا بپرد. گفتند: فلان کس در یک لحظه، از شهری به شهری می رود. گفت: شیطان نیز در یک دم، از شرق عالم به مغرب آن می رود. این چنین چیزها، چندان مهم و قیمتی نیست.

مرد آن باشد که در میان خلق نشیند و برخیزد و بخسبد و با مردم داد و ستد کند و با آنان در آمیزد و یک لحظه از خدای غافل نباشد.